Kiến tạo

Những người lính bắn tỉa trong quân đội phải học cách‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌‌​‌​​​‌‌​‌​​​​‌‌​‌‌‌‌​‌‌​‌​​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌​‌​‌‌​‌‌​‌​​​​‌‌​‌‌‌‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌‌​​​​​‌‌‌​​‌​​‌‌‌​​​​​‌‌​‌​‌​​‌‌‌​​​​​‌‌​​​​‍ làm giảm nhịp thở để hạ nhịp tim của bản thân xuống.

Đó là cách để tăng khả năng tập trung, giảm độ giật cơ tay khi bắn và khiến cho hiệu quả phát đạn được nâng cao.