Đà điểu

Edit: hanna

"Hoạt huyết thông máu hả? Phương pháp hoạt huyết thông máu này là làm thế nào?" Đúng là Trương Nhị Hồng đã đau thắt lưng nhiều năm. Mỗi ngày ông đều phải dậy sớm làm nhiều việc, có lúc làm một cái là hết hơn nửa ngày, duy trì một tư thế đứng trong thời gian dài, phần phía sau thắt lưng vừa cứng vừa đau. Hồi còn trẻ thì không sao, qua ba mươi tuổi một cái thì càng ngày càng nghiêm trọng, thắt lưng sưng đau, bất luận đổi thành tư thế nào cũng đau như nhau. Lúc thẳng người cũng đau mà khom người cũng đau, như thể là có một thứ gì đó rất nặng đè ở trên, hết sức khó chịu.