Chương 76

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiệt độ khi ngủ thích hợp nhất cho con người là 16 – 20 độ, môi trường nhiệt độ ổn định với‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌‌​​​‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌‌‌​​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌​​​​‌​‌‌​‌​​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌‌​​​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​​‌‌​​‌​‍ sự mát lạnh hơn một chút cộng với sự ấm áp và thoải mái của chăn bông thì sẽ giúp cho chất lượng giấc ngủ đặc biệt cao.

Vưu Chính Bình không hề biết tính chính xác của điều này, chỉ biết rằng nếu cậu ngủ trong căn phòng lạnh 16 độ thì sẽ ngủ rất say.