13

Đúng 9 giờ sáng, sáu phòng tập được chia thành sáu phòng phát sóng trực tiếp để phát sóng‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​‌​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌‌​​‌‌‌​‌​‌​‌‌​‌‌‌‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌​​​‌‌​‌​​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌​​​‌‌​​‌‌​​‌‌​​‌‌‍ trực tiếp đồng thời để khán giả không bỏ lỡ bất kỳ tình huống tập luyện nào của học viên.

Khi Nam Tương Uyển trở lại phòng tập sau khi tắm xong đã là 9:20.