Chế độ

Cái này sáng sớm, phùng thạch đầu tiên là‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​‌‌​‌​‌‌​​​​‌​‌‌‌​‌​​​​‌​‌‌​‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌​​​​‌‌​​​​‌​‌‌‌​‌​​​​‌​‌‌​‌​‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​‌​​​‌‌​​​​​​‌‌​​‌‌​​‌‌​​‌‌‍ giờ học, sau đó mới bắt đầu thao luyện.

Cho tới nội dung, cũng không phải là đủ loại huấn luyện thể năng, chỉ là một đơn giản thuần túy, phục tùng tính huấn luyện còn có hiệp đ·ồng t·ính huấn luyện, chỉ tại rèn luyện hắn đối với mệnh lệnh thi hành lực, cùng với cùng những binh lính khác hiệp đồng phối hợp.