Cực hạn tu luyện. (1)

Phụ Trọng Y, luyện chế Phụ Trọng Y ngược lại là không có độ khó gì, tài liệu cũng đơn giản, đương nhiên luyện chế chính là Phụ Trọng Y bình thường, nặng nhất cũng chỉ‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​‌​​​​‌‌​​‌​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​‌‌​‌​​​​‌‌​‌‌‌‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​‌​​​‌‌​‌​​​​‌‌‌​​‌​​‌‌​‌​‌​​‌‌​‌‌​‍ là 150 kg mà thôi, nếu như muốn nặng hơn, như vậy tài liệu của mình cũng không có nhiều như vậy, hơn nữa hiện tại luyện khí thuật cũng không có đạt tới cấp bậc kia.

Về phần vòng tay cùng tạ tay,… luyện chế thì càng thêm đơn giản, những vật này không tính là trang bị, thoáng luyện chế một chút là có thể đạt tới yêu cầu.