Tập Huấn Đấu Đội Bảy người trong hai tuần!

Ngày hôm sau, mọi người đã tập chung đầy đủ tại sân bống lúc 4h 30 sáng. Khuôn mặt‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​‌​​​​‌‌​​‌​‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​‌‌​‌​​​​‌‌​‌‌‌‌​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​‌‌‌​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​‌​​​​‌‌​​‌​​​‌‌‌​​​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​​‌‍ lúc này của mọi người chưa tỉnh ngủ cứ như là khờ. Lâu lâu cũng có vài người ngáp.

Đàm Liên Hoa nói: “ Ta biết các ngươi rất mệt nhưng vì niềm tự hào của lớp F1 của chúng ta nên các ngươi hãy chạy ba vòng quanh sân này, tiến độ tập luyện dần dần sẽ tăng lên từ ba vòng cho đến hai chục vòng. Nhanh lên các ngươi mau xếp thành hàng dọc và mau chóng chuẩn bị chạy. Phải nhớ là khi chạy chân, nhịp thở vào đều nha, tới vòng cuối cùng các ngươi có thể thoải mái dùng võ hồn hay làm cái gì cũng được, miễn là các ngươi còn chạy”.