Say rượu, bị đau

Gần đây Quý Nhiên đã tập được thói quen chạy bộ, mới đầu chỉ để rèn luyện sức khỏe nhưng sau này cậu phát hiện‍​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​​​‌‌​‌‌​​​​‌​‌‌‌​​​​​​‌​‌‌​‌​‌‌‌​‌​​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​‌​‌​‌‌​‌‌‌​​​‌​‌‌​‌​‌‌​‌‌​​​​‌‌‌​‌​​‌‌​​‌‌‌​‌‌‌​‌​‌​‌‌​​‌​‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌‌​‌​​​​‌‌‌​‌​​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌‌​​‌​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​​​‌​​‌‌​‌​‌​​‌‌​‌​‌​​‌‌​‌​​​​‌‌​‌​‌‍ chạy bộ còn giúp giải tỏa áp lực. Thành ra mỗi khi tập trạng sa sút là cậu lại chạy bộ chẳng nghĩ ngợi gì nữa.

Trong quá trình vận động, Quý Nhiên dần nắm bắt được cảm giác kiểm soát cơ thể mình, nó giúp cậu có một cảm giác chắc chắn hơn, giúp cậu tự tin rằng mình có thể đối mặt với nhiều vấn đề hơn nữa.